コロナ禍でもジムに通い出してもOK？実施されている感染対策ってどんなことしてるんだろ、。？ って心配になりますよね。 ・ジムに通ってみたいけど、コロナが心配で家にこもりっぱなし ・実際にジムってどんな感染対策がされている […]

こんにちは。やみーです！今回はテレワークになって、 ・テレワークになって行動量が減ったので太り気味かも（太らないか心配） ・太りたくないけど、ハードな運動も嫌だな、。できれば家で済むことがいいな ・なんか健康に気を使いた […]

みなさんこんにちは！やみーです！ ・Apple Watchを買うのは決まっている。 ・仕事用といういうより、結構汗をかく運動をよくするので運動メインでの使用を考えている。 ・蒸れにくいバンドがいいけど付属のバンドを選ぶな […]